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Musik drückt das aus, was nicht gesagt werden kann und worüber zu schweigen unmöglich ist.
Kreative Psychotherapie entfaltet im Einzel- oder Gruppensetting ihr Potenzial dadurch, dass sie emotional berührt und einen emotionalen Ausdruck ermöglicht.
Die Behandlung kann sowohl tiefenpsychologisch, psychoanalytisch als auch verhaltenstherapeutisch ausgerichtet sein.
Die Kreativtherapie ist ein psychotherapeutisches Verfahren, das körper-, erlebnis- und prozessorientiert arbeitet.
Psychosomatische Symptome werden verstanden als körperliche Signale von seelischem Erleben, das unbewusst oder sprachlich nicht fassbar ist. Im kreativen Medium kann dieses Unbewusste und sprachlich nicht Fassbare einen Ausdruck bekommen und sinnlich erlebt werden. Es kann also symbolischer Ausdruck von Ängsten, Konflikten, Krisen und Blockierungen sein.
Weiterhin zeigt die Therapie individuelle Möglichkeiten auf, die von uns als schwierig empfundenen Emotionen zu kanalisieren.
Die Kreative Psychotherapie setzt gezielt Elemente, wie Musik, Instrumente, Bewegung, Körperausdruck, Imagination, Assoziationen, innere Bilder, aber auch Atem- und Entspannungstechniken ein.
Musikalische Voraussetzungen und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Im Sinne der humanistischen Psychologie gehe ich davon aus, dass jeder Mensch die Fähigkeit zur Lösung seiner Konflikte in sich trägt.
Die kreative Psychotherapie bietet vielschichtige Möglichkeiten, diese Fähigkeiten neu zu entdecken und zu entfalten.
Ich begleite Sie dabei, hinderliche Verhaltensweisen bewusst zu machen und sie zu verstehen. Daher sind zentrale Ziele die Förderung der Selbst- und Fremdwahrnehmung sowie der Kommunikations- und Ausdrucksfähigkeit und die Stärkung der eigenen Ressourcen.
In der Gruppentherapie profitieren die Klient:Innen besonders von der Wahrnehmung und Rückmeldung der Mitklient:Innen. Auf der verbalen, aber auch nonverbalen Ebene treten sie gezielt in Kontakt miteinander.
Die Kreative Psychotherapie wirkt innerhalb einer Gruppe selbstwertstärkend, antriebssteigernd und fördert realistische Selbsteinschätzung sowie Selbstakzeptanz.
Es werden unterschiedliche Methoden eingesetzt und individuelle Therapieziele verfolgt.
Je nach Gruppenzusammensetzung, Krankheitsfaktoren, Ressourcen, Anliegen, Problemen, aktuellen Wünschen und Bedürfnissen werden gemeinsam Ziele festgelegt, wie:
Förderung von …
Im Erstgespräch berichten Sie mir von dem, was in Ihrem Alltag für Sie schwierig ist. Ich erfrage und, falls bereits bekannt, möglichen Auslösern. Wir klären gemeinsam, ob Sie konkrete Wünsche, Anliegen und Ziele an die Therapie haben.
Gerne gebe ich Ihnen einen ersten Einblick in meine Arbeit sowie unsere Vorgehensweise.
Hier finden Sie einen Einblick in meine Arbeit mit …
… einer 60-jährige Klientin mit Depression
… einer 18-jährigen Klientin mit Angststörung
Es wäre möglich, auch Online-Therapie zu nutzen, wenn es eine Kennenlernphase in Präsenz gab.
Zudem kommen Klient:innen aus einem Umkreis „von nah und fern“ (Kreis: Kassel/ Korbach/ Warburg/ Wolfhagen/ Paderborn), aber auch aus weiter entfernten Städten in Deutschland.
Daher ist die Terminstruktur sehr individuelle Absprache. Oft besteht auch eine feste, ambulante Psychotherapie und Klient:innen kommen nach Absprache ergänzend zu mir, um ein bestimmtes Thema zu bearbeiten.
Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören.
Ihre Kristina Schulze
Rechtliches
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